脱衣所の壁をカルクウォールにリフォーム大阪

脱衣所の壁をクロスから漆喰に塗り替える工事の下塗りに言って来ました。　　ネットでのご依頼

カメラを車の中に忘れて来たので写真は今日はナシになります。

脱衣所にカビが生えている　との相談は多く　結露もあると思いますが　湿度が高いのが一番の原因でしょうか？　
換気も一つの対策になると思いますが　壁を漆喰に塗り替えるのも効果的です。

しかし１０月半ばと言うのにこの暑さ　特に今日の工事は脱衣所の塗り替えだったので　熱気がこもって暑くて、、、　お施主様に対して　「すみません扇風機はもうないですね」　とリクエストしてしまいました。　　申し訳ございません。

今年は特に暑かったのは　地球の責任でもあるのですが　それとは別に私の責任でもあります。
数年前と比べて　あきらかに分厚くなった　私の体は　昨日の体重計で確実な物となりました。
ここ数日　体重計に乗るのが怖かったのですが　とうとう決心して乗ったら　「乗らなければ良かった」と後悔　　　　っと同時に決心しました。

何を決心したかと言いますと　良い結果が出るまで　言うのは辞めておきます。
無限実行　　　半分以上言うてますが

そして　今日の昼にウチの奥様からメールが入り　その内容は「ファイト　一緒にガンバろ」
「了解」

遠い遠い昔の私の体重は５８キロ　少しやせ気味の割にはけっこう食べるほうでした　「その食べる」食生活がそのまま今まで来ているのですが　歳と共に代謝が悪くなって　２０キロ近く大きくなりました　横に！

メタボとは無関係と思っていた１０年前に　奥様の友達から「パパさん　おなかボンでてるやん」
と言われ　「自分の進化に」　始めて気づいたのですが　あの段階で、、、、

でもこれからガンバレば、、、
目標は７０キロ　　有言実行になりました

では